Ketika datang ke jerawat dan menemukan obat jerawat itu bisa menjadi tugas yang cukup sulit. Semua orang mengklaim produk mereka untuk menjadi satu tapi mereka. Obat jerawat adalah produk yang sesuai untuk Anda dan apa yang sesuai untuk Anda mungkin tidak bekerja untuk orang lain.
Jadi bagaimana Anda menentukan obat jerawat yang tepat untuk Anda? Baiklah saya berharap bisa mengatakan bahwa ini sangat sederhana hanya membeli produk A atau produk B tapi sebenarnya Anda harus bereksperimen mencoba produk yang berbeda sampai Anda menemukan produk yang sesuai untuk Anda.
Aku bisa mengisi penuh banteng dan mengatakan bahwa Neutrogena adalah satu atau Proaktif. Bagi beberapa orang yang benar, bagi orang lain tidak demikian.
Saat mencoba produk baru cobalah membeli jumlah terkecil yang ada. Banyak produk jerawat menawarkan ukuran percobaan yang sempurna! Jika tidak ada ukuran percobaan yang tersedia, Anda harus membeli ukuran terkecil berikutnya yang dapat Anda temukan.
Ingat harga tidak berpengaruh pada apa yang berhasil. Untuk beberapa produk jerawat termurah melakukan pekerjaan untuk orang lain itu yang paling mahal. Percobaan dan kesalahan adalah satu-satunya cara yang akan Anda temukan.
Ada beberapa hal umum yang dapat Anda lakukan yang membantu hampir semua penderita sampai tingkat tertentu.
Tingkatkan jumlah air yang Anda minum setiap hari. Seharusnya setidaknya 10 8 ons gelas. Air membantu menyiram sistem Anda dan itu termasuk kulit Anda yang kemudian bisa lebih baik memindahkan kotoran dan racun ke luar tubuh.
Tingkatkan jumlah buah segar dan sayuran yang Anda makan.
Olahraga. Olahraga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang kemudian bisa melawan wabah jerawat kita dengan lebih baik.
Ambil suplemen seng. Seng telah menunjukkan hasil yang bagus bagi banyak penderita jerawat. Jika Anda ingin informasi lebih lanjut tentang seng kunjungi kami di pusat penyembuhan jerawat atau lakukan pencarian cepat dan Anda akan menemukan situs lain yang menyediakan informasi berharga.
Mengurangi stres. Stres bisa memicu wabah jadi usahakan agar tekanan tetap terkendali. Saya tahu ini bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan tapi masih banyak teknik relaksasi yang ada. Berikan satu mencoba.
Berlawanan dengan ekor istri tua yang berkeliaran. Jerawat bukan karena gula atau makanan berlemak. Meski tidak secara langsung menyebabkan jerawat, mereka secara keseluruhan tidak sehat untuk tubuh dan bisa mengurangi kemampuan tubuh untuk membangun sistem kekebalan tubuh yang kuat sehingga Anda harus mengkonsumsi secukupnya. Tapi memotongnya dari makanan Anda tidak akan membuat jerawat Anda hilang secara ajaib.
Banyak wabah jerawat adalah akibat ketidakseimbangan hormon. Itu sebabnya jerawat sangat rawan pada remaja. Ada perawatan hormonal yang tersedia sehingga Anda bisa berbicara dengan dokter Anda.
Ada juga banyak perawatan lain yang tersedia dari dokter atau dokter kulit Anda. Ini tentunya merupakan rute yang patut ditelusuri jika Anda menderita jerawat parah.