Ransel? Memeriksa. Notebook? Memeriksa. Pena tinta Memeriksa. Kulit cerah? Mommmm!
Jika Anda seperti tiga perempat orang tua Harris Interactive untuk American Counseling Association baru-baru ini disurvei, Anda secara aktif terlibat dalam membantu remaja Anda merawat jerawat.
Sementara mendapatkan segala sesuatu agar kembali ke sekolah menambah tekanan, hal terakhir yang mungkin ingin dihadapi remaja Anda adalah wajah berjerawat. Jadi bagaimana Anda bisa mengirim Pak atau Nona "Tapi saya harus memilikinya sekarang!" pergi ke sekolah tanpa rewel dan tidak ada jerawat?
Meskipun reaksi awal Caitlin mungkin bisa dilakukan untuk mendapatkan sabun jerawat terkuat yang bisa ditemukannya, ini bukan cara untuk pergi. Sebagai dermatologis Alanna F. Bree, MD di Saint Louis University School of Medicine, memperingatkan, "banyak tindakan yang dilakukan orang-orang dapat membuat noda itu buruk."
Kemudian lagi, setelah mengunjungi dokter kulit untuk menentukan apakah resep jerawat seperti tretinoin (Retin-A), antibiotik atau isotretinoin adalah dalam rangka, akan memakan waktu berminggu-minggu sebelum remaja Anda melihat perbaikan kondisi kulit mereka yang ditandai.
Selanjutnya, mungkin kunjungan laser bisa menghilangkan jerawatnya. Namun, Jerome Garden, MD, dari departemen dermatologi di Northwestern University di Chicago menyarankan, "Ini adalah prosedur pembayaran yang sangat mahal yang membutuhkan banyak kunjungan ke kantor."
Dr. Spencer menambahkan, "Menurut saya terapi berbasis cahaya untuk jerawat mewakili satu alat lagi di peti alat, tapi cukup masuk akal jika hal itu menjadi hal pertama yang muncul di kepala Anda."
Taruhan terbaik Anda untuk pencegahan jerawat bisa dimulai di rumah Anda sendiri. Penulis Pesan Jerawat: Kembalikan Kode Zits Anda dan Ucapkan Selamat Tinggal pada Jerawat , Naweko San-Joyz, menawarkan tiga langkah untuk membantu remaja Anda mendapatkan kulit yang lebih jernih dengan cepat.
Pertama, setelah membersihkan wajah dengan lembut, gesek dengan cotton-ball yang basah kuyup pada cuka sari apel untuk membantu menghilangkan kelebihan asam lemak yang mungkin memancing jerawat.
Kedua, masak semangkuk havermut mentah (bukan instan) dan biarkan dingin. Campur oatmeal dengan satu sendok teh madu dan kemudian oleskan ke wajah sebagai masker selama 15-20 menit, lalu bilas. Masker membantu mengeringkan jerawat yang ada, mengelupas kulit dan mengurangi kelebihan populasi dengan p. bakteri acnes.
Ketiga, San-Joyz menyarankan untuk mencampur smoothie wortel segar, seledri, nanas dan satu sendok teh kuman gandum. Nutrisi yang disajikan dalam koktail ini membantu mengkompensasi kekurangan vitamin A, B, C dan E dan seng mineral yang terkadang dapat memicu jerawat.
Sebagai pelindung pertama dan terakhir melawan jerawat remaja, dokter kulit Dr. Alan Rockoff Brookline menawarkan dorongan ini, "Begitu Anda mengesampingkan kondisi yang memerlukan intervensi segera (cukup mudah dalam dermatologi), seringkali yang terbaik adalah bersantai, dan menunggu."
Untuk saat ini, berikan jaminan kepada remaja Anda bahwa jerawat dapat membaik setelah mengalami stres dan jika gagal, berikan dokter spesialis kulit lokal kepada Anda.