Dengan banyaknya produk jerawat di luar sana, menemukan yang tepat untuk Anda bisa menjadi proses yang mahal. Namun, tidak harus jika Anda tahu hal yang tepat untuk dicari. Saat membandingkan produk jerawat, habiskan sedikit waktu untuk melihat hype pemasaran, dan sedikit lebih banyak waktu melihat bahannya. Anda akan menemukan banyak produk ini memiliki bahan aktif utama yang sama, dan bahkan lebih baik lagi, banyak bahan ini dapat dibeli terpisah dengan harga jauh lebih rendah. Meskipun ada beberapa manfaat untuk formulasi jerawat yang dipatenkan yang dapat membantu beberapa orang, karena kebanyakan orang menggunakan kombinasi bahan utama yang tepat sama efektifnya.
Salah satu ramuan yang populer di beberapa perawatan jerawat terkemuka di luar sana, seperti Proactiv® dan Neutrogena On-The-Spot®, adalah agen antibakteri Benzoyl Peroxide. Benzoil Peroksida, atau BP untuk jangka pendek, bekerja dengan cara menyerang p. bakteri acnes yang terbentuk di pori-pori Anda, dan sangat efektif bagi kebanyakan orang dalam membersihkan jerawat saat ini (perhatikan bahwa BP tidak mencegah terbentuknya jerawat, dan produk jerawat berdasarkan BP tidak jujur jika mereka membuat klaim ini). Untuk kebanyakan kasus jerawat, beli BP sendiri dan menerapkannya sama efektifnya dengan menggunakan produk merek bermerek mahal.
Benzoil Peroksida tersedia dalam sejumlah konsentrasi, namun konsentrasi yang lebih tinggi tidak selalu lebih efektif untuk menghentikan jerawat. Selain itu, konsentrasi yang lebih tinggi meningkatkan risiko kulit kering, jadi paling baik menggunakan konsentrasi 2,5% atau 5% paling banyak. Anda mungkin memperhatikan bahwa beberapa produk seperti Proactiv juga menyertakan pelembab seperti lidah buaya agar kulit Anda tidak terlalu kering. Setelah aplikasi BP Anda dengan pelembab yang terjangkau adalah cara yang baik untuk mencegah kekeringan. BP jauh lebih murah dengan volume saat Anda membelinya secara terpisah sehingga Anda tetap hanya menghabiskan sebagian kecil dari biaya.
Pernahkah Anda memperhatikan semua pembersih "pembersih pori" dan "formula anti-jerawat" di pasaran? Faktanya adalah bahwa hampir semua pembersih akan membersihkan pori-pori Anda. Pembersihan adalah bagian yang relatif kecil dari pertempuran melawan jerawat, sebagai penyebab jerawat bagi kebanyakan orang memiliki sedikit kaitannya dengan kebersihan (ini adalah salah satu mitos jerawat besar). Namun, pembersih yang dirancang untuk menghentikan jerawat umumnya tidak banyak memberikan manfaat dari pembersih normal. Simpan beberapa dolar ekstra dan belilah pembersih yang terjangkau yang Anda sukai. Satu-satunya kekhawatiran yang harus Anda miliki adalah bahwa pembersih lembut pada kulit Anda tidak akan mengeringkan Anda. Pembersihan terlalu sering bisa membuat kulit Anda terlalu kering dan rentan terhadap iritasi yang bisa membuat jerawat semakin parah.
Mungkin langkah terbaik yang bisa Anda ambil adalah dengan melengkapi diet Anda dengan beberapa vitamin kunci yang secara aktif mencegah terbentuknya jerawat di masa depan. Perawatan resep Accutane® yang sangat mahal bekerja dengan mengurangi produksi minyak kulit Anda, menghilangkan jerawat bagi kebanyakan orang. Namun, ada beberapa suplemen vitamin jerawat yang sangat terjangkau yang bisa memiliki efek yang sangat mirip.
Vitamin kunci yang harus Anda fokuskan adalah vitamin B5, juga dikenal sebagai asam pantotenat. Vitamin B5 adalah vitamin yang tidak beracun dan larut dalam air yang dapat meningkatkan metabolisme minyak kulit Anda, mencegah terbentuknya jerawat. Mengambil 5 sampai 10 gram B5 per hari, sebagian besar pengguna akan melihat penurunan minyak dalam beberapa minggu, dan kulit yang jelas segera setelahnya. Vitamin B5 tidak memiliki efek samping berbahaya dan aman dikonsumsi pada dosis besar. Varietas pelepasan waktu mungkin sedikit lebih mahal, tapi bisa menghemat waktu dan uang dalam jangka panjang karena Anda biasanya tidak perlu mengambil banyak.
Zinc mineral adalah suplemen lain yang sangat membantu, karena juga membantu menyeimbangkan kadar minyak Anda dengan mengatur produksi kelenjar minyak Anda. Tubuh Anda tidak memerlukan seng terlalu banyak, dan karena itu adalah mineral, Anda harus menghindari asupan yang tinggi, tapi suplemen zinc harian pasti bisa membantu. Mengambil seng bersama dengan vitamin B5 juga merupakan ide bagus, karena B5 membantu tubuh menyerap seng.
Dengan kombinasi produk jerawat yang terjangkau dan beberapa suplemen alami, Anda bisa memiliki wajah yang bebas jerawat, tanpa ditinggalkan dengan dompet yang bebas dari uang tunai.