Jerawat adalah kelainan kulit yang sangat umum. Ini adalah bagian menyedihkan dari kehidupan jutaan orang di Amerika Serikat dan jutaan lagi di negara lain.
Kabar baik di jerawat itu adalah penyakit yang "bisa diobati". Hal ini dimungkinkan untuk mengurangi penampilannya seminimal mungkin, sehingga mengurangi bekas luka yang dalam banyak kasus muncul pada kasus jerawat yang parah.
Namun sangat penting untuk mendiskusikan mitos seputar jerawat dan mengatasinya dengan cara yang benar. Dengan cara ini kita bisa menghindari perlakuan salah dan harapan yang tidak realistis.
Berikut adalah daftar 5 mitos yang sangat umum tentang jerawat dan penyebabnya:
Mitos nomor 1: Jerawat disebabkan oleh diet. Ini mungkin mitos yang paling banyak digunakan. Mari kita jelaskan sekarang juga. Ratusan penelitian dilakukan dan tidak salah satunya membuktikan bahwa beberapa bahan diet menyebabkan jerawat. bukan cokelat, bukan pizza, bukan kentang goreng. Namun, satu studi terbaru menunjukkan hubungan antara konsumsi susu dan munculnya jerawat. Keterkaitan lain yang disarankan adalah antara konsumsi makanan dengan kadar glisemik tinggi dan jerawat (minuman ringan, permen dll.). Ini juga bisa menjelaskan tidak adanya jerawat di negara-negara non-barat. Tautan ini belum sepenuhnya terbentuk, namun merupakan ide bagus untuk mengurangi konsumsi makanan semacam itu.
Mitos nomor 2: Kurangnya kebersihan diri. Jerawat bukan karena kotoran. Ini adalah kesalahpahaman umum karena jerawat bermanifestasi sebagai infeksi di permukaan. Yang benar adalah bahwa infeksi ini berasal jauh di bawah permukaan, di dalam pori-pori kulit yang tersumbat Dianjurkan untuk membersihkan kulit secara teratur, namun hal itu tidak akan mencegah jerawat.
Mitos nomor 3: Seks. Begitu banyak mitos seputar seks, mengapa tidak menciptakan mitos seks-jerawat ... Dipercaya bahwa masturbasi atau selibat bisa menciptakan jerawat. Tidak ada dukungan ilmiah untuk klaim tersebut.
Mitos nomor 4: Jerawat disebabkan oleh stres. Stres biasa hidup sehari-hari bukanlah faktor penting dalam jerawat. Tekanan berat yang perlu mendapat perhatian medis terkadang diobati dengan obat-obatan yang bisa menyebabkan jerawat sebagai efek samping.
Mitos nomor 5: Anda hanya perlu membiarkan jerawat berjalan dengan sendirinya. Tidak ada alasan di dunia bahwa Anda, atau orang lain, harus mengalami jerawat untuk waktu yang lama. Beberapa kasus jerawat meninggalkan ketakutan.
Setelah menghilangkan mitos dan kebohongan tentang jerawat, saatnya untuk mengambil tindakan dan menghadapinya. Sangat disarankan untuk mengobati jerawat karena ini adalah gangguan yang sangat bisa diobati.